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Ebook El crítico interno y la autoaceptación: Cómo ser compasivo contigo mismo en cualquier situación by Tami Simon read! Book Title: El crítico interno y la autoaceptación: Cómo ser compasivo contigo mismo en cualquier situación
The author of the book: Tami Simon
City - Country: No data
Loaded: 1338 times
Reader ratings: 5.8
Edition: El Grano de Mostaza
Date of issue: November 23rd 2016
ISBN: No data
ISBN 13: No data
Language: English
Format files: PDF
The size of the: 26.89 MB

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Incluso después de años de práctica espiritual, crecimiento personal o terapia, muchos de nosotros aún tenemos problemas con una dificultad esencial: la autoaceptación. ¿Cómo dejar de juzgarnos constantemente, de considerarnos inadecuados, de encontrar defectos en nuestro cuerpo o de sentirnos acosados por el crítico interno? Este libro se ha creado para ayudarnos a encontrar una solución más amable. En esta colección de ensayos, luminarias contemporáneas de los campos de la espiritualidad, la psicología y la creatividad nos ofrecen enseñanzas y comprensiones para poder aceptarnos y querernos en cualquier circunstancia.
¿Por qué suele ser mucho más fácil sentir compasión por los demás que por nosotros mismos? ¿De donde vienen nuestras voces críticas? ¿Podemos sentirnos impulsados a crecer y a destacar, y al mismo tiempo aceptarnos tal como somos? En estos dieciocho capítulos se nos ofrecen valiosas practicas y técnicas para generar confianza, trasformar la relación con nuestro crítico interno y emplear cualquier circunstancia como una oportunidad para tratarnos con bondad, compasión y amor.


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Reviews of the El crítico interno y la autoaceptación: Cómo ser compasivo contigo mismo en cualquier situación


JUDE

A wonderful piece

BELLA

The first review I put my soul in.

OSCAR

Quickly downloaded

ELEANOR

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