Read المخ والحبوب : الحقيقة المفاجئة عن القمح والكربوهيدرات والسكر؛ القتلة الصامتون لمخك by David Perlmutter Free Online


Ebook المخ والحبوب : الحقيقة المفاجئة عن القمح والكربوهيدرات والسكر؛ القتلة الصامتون لمخك by David Perlmutter read! Book Title: المخ والحبوب : الحقيقة المفاجئة عن القمح والكربوهيدرات والسكر؛ القتلة الصامتون لمخك
The author of the book: David Perlmutter
City - Country: No data
Loaded: 1134 times
Reader ratings: 7.8
Edition: مكتبة جرير‎
Date of issue: 2016
ISBN: No data
ISBN 13: No data
Language: English
Format files: PDF
The size of the: 792 KB

Read full description of the books:



في كتاب المخ والحبوب، يكشف طبيب الأعصاب الشهير ديفيد بيرلماتر، دكتوراه في الطب، عن استنتاج كان مدفوناً في كتب الطب طويلاً: يمكن للكربوهيدارت تدمير المخ. حتى مايسمى بالكربوهيدرات الصحية مثل القمح الكامل يمكنها أن تسبب الخرف، واضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة، والصرع، والقلق، والصداع المزمن، والاكتئاب، وانخفاض الرغبة الجنسية، وأكثر من ذلك بكثير.

يسرد الكتاب الحقيقة المذهلة حول تأثيرات القمح، السكر، والكربوهيدرات على الدماغ، إلى جانب خطة لمدة 30 يوماً للوصول إلى الوزن الأفضل.

يتحدث طبيب الأعصاب المعروف ديفيد بيرلتمور عن موضوع مدفون في الكتابات الطبية لمدة طويلة جداً ولم يصرح عنه: الكربوهيدرات تدمر عقلك. ليس فقط الكربوهيدرات غير الصحية، إنما والصحية منها أيضاً، كالحبوب الكاملة، يمكنها أن تسبب الجنون، القلق، الصداع المزمن، الاكتئاب وغيرها الكثير. ويشرح الدكتور بيرلموتر ماذا يحدث حينما يتعرض الدماغ لمكونات شائعة في المأكولات اليومية من الخبز والفاكهة؛ لماذا يتغذى على الدهون والكوليسترول؛ وكيف يمكنك تحفيز نمو خلايا دماغية جديدة بأي عمر. كما يقدم الكتاب نظرة عميقة حول كيفية السيطرة على (الجينات الذكية) لدينا من خلال اختيارات غذائية معينة وعادات في نمط حياتنا، مبيناً كيفية معالجة الأمراض التي تسبب لنا خوفاً كبيراً دون الحاجة إلى الدواء. بخطة ثورية جديدة مدتها 30 يوماً، يعلمنا الكتاب كيف يمكننا إعادة برمجة مصيرنا الجيني للأفضل.


Download المخ والحبوب : الحقيقة المفاجئة عن القمح والكربوهيدرات والسكر؛ القتلة الصامتون لمخك PDF المخ والحبوب : الحقيقة المفاجئة عن القمح والكربوهيدرات والسكر؛ القتلة الصامتون لمخك PDF
Download المخ والحبوب : الحقيقة المفاجئة عن القمح والكربوهيدرات والسكر؛ القتلة الصامتون لمخك ERUB المخ والحبوب : الحقيقة المفاجئة عن القمح والكربوهيدرات والسكر؛ القتلة الصامتون لمخك PDF
Download المخ والحبوب : الحقيقة المفاجئة عن القمح والكربوهيدرات والسكر؛ القتلة الصامتون لمخك DOC المخ والحبوب : الحقيقة المفاجئة عن القمح والكربوهيدرات والسكر؛ القتلة الصامتون لمخك PDF
Download المخ والحبوب : الحقيقة المفاجئة عن القمح والكربوهيدرات والسكر؛ القتلة الصامتون لمخك TXT المخ والحبوب : الحقيقة المفاجئة عن القمح والكربوهيدرات والسكر؛ القتلة الصامتون لمخك PDF



Read information about the author

Ebook المخ والحبوب : الحقيقة المفاجئة عن القمح والكربوهيدرات والسكر؛ القتلة الصامتون لمخك read Online! David Perlmutter, MD, FACN, ABIHM is a Board-Certified Neurologist, Fellow of the American College of Nutrition and four time New York Times bestselling author. He received his M.D. degree from the University of Miami School of Medicine where he was awarded the Leonard G. Rowntree Research Award. Dr. Perlmutter is a frequent lecturer at symposia sponsored by such medical institutions as Columbia University, the University of Arizona, Scripps Institute, and Harvard University. He has contributed extensively to the world medical literature with publications appearing in The Journal of Neurosurgery, The Southern Medical Journal, Journal of Applied Nutrition, and Archives of Neurology. He is the author of the #1 New York Times Bestseller, Grain Brain. Other New York Times bestsellers include Brain Maker, The Grain Brain Cookbook, and his most recent New York Times bestseller, The Grain Brain Whole Life Plan (Nov. 2016). He is recognized internationally as a leader in the field of nutritional influences in neurological disorders. Dr. Perlmutter has been interviewed on many nationally syndicated radio and television programs including 20/20, Larry King Live, CNN, Fox News, Fox and Friends, The Today Show, Oprah, Dr. Oz, and The CBS Early Show. In 2002 Dr. Perlmutter was the recipient of the Linus Pauling Award for his innovative approaches to neurological disorders and in addition was awarded the Denham Harmon Award for his pioneering work in the application of free radical science to clinical medicine. He is the recipient of the 2006 National Nutritional Foods Association Clinician of the Year Award. Dr. Perlmutter serves as Medical Advisor for The Dr. Oz Show. His books are now published in 29 languages.


Reviews of the المخ والحبوب : الحقيقة المفاجئة عن القمح والكربوهيدرات والسكر؛ القتلة الصامتون لمخك


GABRIEL

A wonderful piece

SOPHIA

The first review I put my soul in.

CONNOR

All right, thanks fast.

HEIDI

Phone number you need to drive to protect against robots.




Add a comment




Download EBOOK المخ والحبوب : الحقيقة المفاجئة عن القمح والكربوهيدرات والسكر؛ القتلة الصامتون لمخك by David Perlmutter Online free

PDF: -.pdf المخ والحبوب : الحقيقة المفاجئة عن القمح والكربوهيدرات والسكر؛ القتلة الصامتون لمخك PDF
ERUB: -.epub المخ والحبوب : الحقيقة المفاجئة عن القمح والكربوهيدرات والسكر؛ القتلة الصامتون لمخك ERUB
DOC: -.doc المخ والحبوب : الحقيقة المفاجئة عن القمح والكربوهيدرات والسكر؛ القتلة الصامتون لمخك DOC
TXT: -.txt المخ والحبوب : الحقيقة المفاجئة عن القمح والكربوهيدرات والسكر؛ القتلة الصامتون لمخك TXT